CHƯƠNG TRÌNH LUYỆN TẬP TAEKWONDO TỪ CẤP 10 – ĐAI ĐEN KHỞI ĐỘNG CHUNG : – Cổ, Chân,Tay, Xoay hông, Ép dẻo, .v.v. KHỞI ĐỘNG CHUYÊN MÔN : ĐấmTay: Đấm đơn, Đấm Duple,.v.v. Đá Chân: Áp-cha-ghi, Tô-lô-cha-ghi,Gióp-cha-ghi, Chít-ki, Chít-cha-ghi,Đi-two-roa-gióp-cha-ghi, ku-ri-ô-cha-ghi. Đi bộ tấn (Đi bộ tấn nào chưa rành) Đòn thế căn bản : Kỹ…
Author Archives: admin
18
Th2
Th2
Cú đá DwiChaGi – Back Kick – Đá ngược sau lưng Trình bày bởi Master Kang Shin-Chul / Senior Member of Asia Taekwondo Union
18
Th2
Th2
Tài liệu tham khảo – Bài quyền số 8 Theo bài quyền Taekeuk Jang 8
18
Th2
Th2
TAEKWONDO VIỆT HÀN – BÀI QUYỀN SỐ 7 Dựa theo bài quyền Taekeuk Jang 7
18
Th2
Th2
TAEKWONDO VIỆT HÀN – BÀI QUYỀN SỐ 7 Dựa theo bài quyền Taekeuk Jang 7
18
Th2
Th2
Taekwondo Viet Han – Bài quyền TAEKGEUK 6 JANG Tài liệu tham khảo – bài tuyền Taekwondo số 6
18
Th2
Th2
BÀI QUYỀN TAEKEUK JANG 5 Tài liệu tham khảo – bài quyền số 5
18
Th2
Th2
BÀI QUYỀN SỐ TAEKEUK JANG SỐ 4 Tài liệu tham khảo – bài quyền số 4
18
Th2
Th2
Bài quyền Taekeuk Jan số 3
18
Th2
Th2
BÀI QUYỀN TAEKEUK JANG 2 Tài liệu tham khảo – bài quyền số 2. Tài liệu video tham khảo.