Author Archives: admin

Taekwondo phù hợp cho độ tuổi nào?

Taekwondo là bộ môn võ thuật giúp rèn luyện ý chí và khả năng khống chế cương nhu tương đối hiệu quả. Tuy nhiên, đây là môn thể thao chỉ dành cho các bé từ 5 tuổi trở lên. Trẻ em dưới 5 tuổi được khuyến cáo là chưa nên học bộ môn võ thuật…

Lợi ích khi tập luyện Taekwondo

Lợi ích khi tập luyện Taekwondo

Tập luyện Taekwondo không chỉ là một cách để rèn luyện thể chất và tinh thần, mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho người tập. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của môn võ này: Tăng cường sức khỏe và giảm cân hiệu quả: Tập luyện Taekwondo giúp bạn vận…

Học võ Taekwondo là gì?

Học võ Taekwondo

Taekwondo là môn võ có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Trong tiếng Hàn, chữ “tea” ở đây được hiểu là “đá bằng chân”, còn “kwon” chính là “đấm bằng tay” và “do” nghĩa là “nghệ thuật” hoặc “con đường”. Vậy nên, mọi người có thể hiểu đơn giản môn võ Taekwondo chính là “nghệ thuật…

Thời gian luyện tập thể thao phù hợp

Tập thể thao bao nhiêu là đủ? Thời gian khuyến nghị phụ thuộc vào loại hình luyện tập, với tập luyện vừa phải thì 150 phút mỗi tuần, tương đương với 30 phút/ngày trong 5 ngày mỗi tuần; tập luyện cường độ cao thì 75 phút mỗi tuần. Tập thể thao bao nhiêu là phù…

Tập võ có khó không?

Những học viên khới động trước khi vào bài tập

Tập võ có khó không? Khi xem những thể loại phim hành động hoặc võ thuật thì chúng ta thường thấy những diễn viên thể hiện rất xuất sắc trong các màn võ thuật. Từ đó chúng ta thường có những câu hỏi là “học võ có khó không?” hoặc “tập võ có khó không?”,…

Taekwondo Việt Hàn – Bình Thạnh

Taekwondo Việt Hàn - Bình Thạnh

Địa chỉ: Vinhome – Center Park CLB TAEKWONDO VIỆT HÀN – BÌNH THẠNH Địa chỉ: Vinhome – Center Park ĐT: 0913953575 (Cô Trinh) Võ thuật Taekwondo Taekwondo là một môn võ thuật hiện đại có nguồn gốc từ Hàn Quốc, nổi bật với các đòn đá cao, nhanh và mạnh. Tên gọi “Taekwondo” (태권도) có…

VIỆT HÀN – Việt Hàn – RIVER PARK PREMIER

Hệ thống luyện tập Taekwondo Việt Hàn

Địa chỉ: 342 Đặng Đức Thuật, P. Tân Phong, Quận 7 Việt Hàn – RIVER PARK PREMIER, block C2.04 Địa chỉ: 342 Đặng Đức Thuật, P. Tân Phong, Quận 7 ĐT: 0913953575 (Cô Trinh) Lịch học: Quý Phụ Huynh và các võ sinh vui lòng chọn các giờ tập tiện lợi sau đây và tham…

Teakwondo – Thủ Đức

Teakwondo Việt Hàn - Thủ Đức

Địa chỉ: Tầng 3, Sofie Tower, 10 Mai Chí Thọ, P: Thủ Thiêm, Tp. Thủ Đức. CLB TAEKWONDO VIỆT HÀN – THỦ ĐỨC Địa chỉ: Tầng 3, Sofie Tower, 10 Mai Chí Thọ, P: Thủ Thiêm, Tp. Thủ Đức. Liên hệ: 0913953575 ( Cô Trinh ). Võ thuật Taekwondo Taekwondo là một môn võ thuật…