Tập luyện Taekwondo không chỉ là một cách để rèn luyện thể chất và tinh thần, mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho người tập. Dưới đây là một số lợi ích nổi bật của môn võ này: Tăng cường sức khỏe và giảm cân hiệu quả: Tập luyện Taekwondo giúp bạn vận…
Báo chí nói về Việt Hàn, Các kỹ thuật luyện võ, Chương trình luyện tập, Tài liệu, Thông báo, Tin tức
Học võ Taekwondo là gì?
15
Th9
Th9
Taekwondo là môn võ có nguồn gốc từ Hàn Quốc. Trong tiếng Hàn, chữ “tea” ở đây được hiểu là “đá bằng chân”, còn “kwon” chính là “đấm bằng tay” và “do” nghĩa là “nghệ thuật” hoặc “con đường”. Vậy nên, mọi người có thể hiểu đơn giản môn võ Taekwondo chính là “nghệ thuật…
07
Th9
Th9
Phong cách tối giản Minimalism trong thiết kế được biết đến như tinh hoa của nghệ thuật thị giác. Bởi vậy, không ít người ưa chuộng kiểu phong cách này và áp dụng vào thiết kế nội thất nhà ở. Sự trống trải đầy tinh tế chính là điểm thu hút đặc biệt của lối…
07
Th9
Th9
Những thói quen ăn uống tốt cho sức khỏe – Một số thói quen của nhiều người có thể gây hại sức khỏe như ăn cơm chan canh, mua gạo trắng tinh hay để cơm nguội bên ngoài quá lâu. Taekwondo Việt Hàn gợi ý những cách ăn uống hằng ngày tốt cho sức khỏe…
Blog, Các kỹ thuật luyện võ, Chương trình luyện tập, Tài liệu, Tin tức
Thời gian luyện tập thể thao phù hợp
05
Th9
Th9
Tập thể thao bao nhiêu là đủ? Thời gian khuyến nghị phụ thuộc vào loại hình luyện tập, với tập luyện vừa phải thì 150 phút mỗi tuần, tương đương với 30 phút/ngày trong 5 ngày mỗi tuần; tập luyện cường độ cao thì 75 phút mỗi tuần. Tập thể thao bao nhiêu là phù…
03
Th6
Th6
Ví Moca là gì? Ví Moca là một ứng dụng thanh toán di động được phát triển bởi Công ty Cổ phần Công nghệ và Dịch vụ Moca. Nó cho phép người dùng thực hiện các giao dịch thanh toán trực tuyến hoặc trực tiếp một cách an toàn, tiện lợi và hiện đại. Moca…
26
Th3
Th3
Tập võ có khó không? Khi xem những thể loại phim hành động hoặc võ thuật thì chúng ta thường thấy những diễn viên thể hiện rất xuất sắc trong các màn võ thuật. Từ đó chúng ta thường có những câu hỏi là “học võ có khó không?” hoặc “tập võ có khó không?”,…
05
Th1
Th1
Mừng xuân Quý Mão 2023! Cô Trinh VIệt Hàn xin kính chúc toàn thể Thầy Cô HLV, Phụ Huynh, và Võ Sinh một năm mới An Khang Thịnh Vượng! “Xuân này hơn hẳn mấy xuân qua Phúc lộc đưa nhau đến từng nhà Vài lời cung chúc tân niên mới Vạn sự an khang…
27
Th11
Th11
Địa chỉ: Vinhome – Center Park CLB TAEKWONDO VIỆT HÀN – BÌNH THẠNH Địa chỉ: Vinhome – Center Park ĐT: 0913953575 (Cô Trinh) Võ thuật Taekwondo Taekwondo là một môn võ thuật hiện đại có nguồn gốc từ Hàn Quốc, nổi bật với các đòn đá cao, nhanh và mạnh. Tên gọi “Taekwondo” (태권도) có…
26
Th11
Th11
Địa chỉ: 342 Đặng Đức Thuật, P. Tân Phong, Quận 7 Việt Hàn – RIVER PARK PREMIER, block C2.04 Địa chỉ: 342 Đặng Đức Thuật, P. Tân Phong, Quận 7 ĐT: 0913953575 (Cô Trinh) Lịch học: Quý Phụ Huynh và các võ sinh vui lòng chọn các giờ tập tiện lợi sau đây và tham…